Ju mer du talar om positiva saker till dig själv desto mer positivt får du i ditt liv. Ett av mina favoritmantran är:
”Jag är så tacksam för att allt går över min förväntan!”
Ett som är bra att använda om man har lit dålig självbild eller självförtronde:
”Jag (namnet på dig själv), är värdefull och vacker!”
Om man är lite tungsint eller deppig:
”Jag (namnet på dig själv), lever nu i lätthet och glädje!”
Kram!
